Практичний психолог

Вікторія Шпилей

консультант в методе позитивной психотерапии Н.Пезешкиана, когнитивно-поведенческой терапии, сексолог-консультант, транзактный аналитик в обучении, педагог.

Член МАСП и НПА

Фото Вікторії Шпилей

Обо мне

Рада приветствовать вас на моём сайте.

Я — практикующий психолог и помогаю моим клиентам решать проблемы в личных отношениях, индивидуальном развитии и профессиональном росте.

Работа над собой — это самый экологичный и верный путь к саморазвитию. Расширяя своё мышление, Вы даёте себе множество вариантов проживать свою жизнь лучше, интереснее, ярче.
Часто наши бессознательные чувства руководят нашими поступками, действиями , сценариями поведения. И чтобы изменить это, Вам нужно осознать происходящее, осознать вид этих чувств и тогда из осознания изменить то, что приносит неудобства.
Конструкция не сложная, но человеческая психика интересная, сильная, и пользуется разными видами защит. С ним тоже справляемся в работе.
Когда вы знаете этот механизм, есть возможность это изменить.
За время своей практики я провела более 3000 часов консультаций, прохожу личную терапию, прохожу супервизию, что делает мою работу экологичной и профессиональной.
В своей работе я руководствуюсь принципами конфиденциальности.

Темы с которыми я работаю

Личность, Социум

  • Заниженная самооценка и неуверенность в себе.
  • Жизнь в постоянной тревоге, страхах.
  • Обида,вина, стыд.
  • Неумение простраивать границы
  • Неумение управлять своими эмоциями
  • Позиция жертвы.
  • Проблемы с выстраиванием взаимоотношений.
  • Недовольство своим телом, проблемы с весом, как обрести себя.

Отношения

  • Зависимые, деструктивные отношения, сценарий бег по кругу.
  • Конфликты в отношениях, нет взаимопонимания
  • Контроль и неконтролируемая агрессия
  • Страх быть непонятой, отвергнутой, покинутой.
  • Ревность, недоверие, ссоры.
  • Молчу, терплю, срываюсь.
  • Распределение ответственности в паре.
  • Раздражение, разочарование и злость на партнера.
  • Моральное и физическое насилие в паре

Сексология

  • Не чувствую себя сексуальной.
  • Не получаю оргазм в паре.
  • Стесняюсь своего тела.
  • Зажатость и скованность в постели.
  • Не хочу своего партнера.
  • Стыд, вина, обида.
  • Хочу, но избегаю секса с партнером.
  • Комплексы, страхи.
  • Полное или временное отсутствие секса в паре.
  • Секс есть, но нет ощущения близости и морального удовлетворения.

Мои услуги

Индивидуальная терапия

Индивидуальная терапия

Индивидуальная психотерапия поможет вам справиться с любыми трудностями во взаимоотношениях с людьми, проблемами, кризисами, непониманием себя или окружающих.

Групповая терапия

Групповая терапия

Я провожу терапевтические группы для работы над важными запросами клиентов. У групповой терапии есть прекрасное преимущество – в безопасном пространстве группа людей может учиться выстраивать контакты, с опорой на внешнее также, учатся получать и давать поддержку, расставлять границы.

Парная терапия

Парная терапия

Короткий опис парної терапії. Допоможе парам вирішити конфлікти, покращити спілкування та відновити довіру у відносинах.